Нарушение эрекции – очень щекотливая тема для мужчин. Многие стесняются и не своевременно обращаются за медицинской помощью. Нормализовать состояние можно и дома, практикуя народные средства для повышения потенции у мужчин. Однако народные рецепты могут оказывать побочные эффекты, поэтому консультация специалиста обязательна. К врачу нужно обратиться еще и потому, что лечится слабая эрективная дисфункция ликвидацией причины заболевания, а установить ее самостоятельно пациенты самостоятельно могут не всегда.
Почему пропадает потенция?
В ситуациях, когда пропадает потенция во время полового акта, не появляется эрекция в утренние часы, можно выделить следующие причины:
- Физические.
- Психологические.
К физическим причинным факторам относят:
- Анатомические особенности в строении полового члена.
- Патологии острого и хронического характера.
- Лечение некоторыми медицинскими средствами.
- Сидячий образ жизни.
- Переутомление организма из-за чрезмерных физических нагрузок.
- Чрезмерная масса тела.
- Злоупотребление вредными привычками: алкоголем и курением.
- Неправильное питание.
- Возраст 40 лет и старше.
- Непродолжительный сон, отсутствие отдыха.
- Частая смена сексуальных партнеров и нерегулярная половая жизнь.
К психологическим причинам можно отнести:
- Частое нахождение в условиях депрессии, стресса и апатии.
- Моральная и физическая несовместимость половых партнеров.
- Конфликтные ситуации на рабочем месте или в семье.
- Неуверенность в себе, волнение.
- Неразнообразная сексуальная жизнь.
- Полное отсутствие сексуальных контактов с женщиной. Их полностью исключает онанизм.
Статистика показывает, что чаще всего патологию провоцируют стрессовые факторы, но могут быть и другие причины. Чтобы повысить эрекцию нужно обязательно их выяснить. В большинстве случаев сделать может это только врач, на основании жалоб пациента и результатов диагностики. Обращаться к специалисту нужно при первых же признаках нарушенной половой функции, чтобы не усугубить ситуацию.
Иногда к проблемам в половой силе мужчины приводят патологии. Отобразим их в диаграмме, указывая процент встречаемости:
При указанных патологических процессах лечение эрективной дисфункции проводит врач. Народная медицина может стать лишь дополнением комплексной терапии.
Средства народной медицины для поднятия потенции у мужчин
Прежде чем ответить на этот вопрос нужно разобраться, чем отличаются состояния потенции и эрекции. Потенция – понятие, обозначающее способность мужского пола, ощущать половое влечение. Оно заключается в ответе на:
- Возбуждающие ласки.
- Поцелуи.
- Желании провести ночь вместе.
- Любых намеках на секс.
- Оценке внешности женского пола.
На потенцию влияют, главным образом, психологические факторы. Поэтому воздействовать нужно на нервную систему.
Эрекция подразумевает способность мужского полового органа набухать и выдерживать длительный половой акт. Если данная функция нарушается, представитель сильной половины может испытывать половое влечение, но осуществить половой акт не может.
Важно!
Нарушение главных половых функций мужчины – 2 составляющие порочного круга. Эректильная дисфункция может спровоцировать импотенцию и наоборот.
Избавиться от потенции поможет психолог. Нужно обязательно записаться на консультацию. Проблему часто можно решить без помощи медикаментозных средств. Для этого рекомендуют подобрать для себя какое-либо занятие, успокаивающее нервы. К ним относят:
- Бег или ходьбу.
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе не только днем, но и перед сном.
- Занятия йогой.
- Суточный отдых на природе, хотя бы 1 раз в неделю.
- Регулярные умеренные физические нагрузки. Специалисты с целью усиления потенции отдают предпочтение аэробным видам спорта и командной игрой.
трава иван-чай
Как поднять потенцию у мужчины народными средствами – вопрос, интересующий многих. Самые эффективные травы:
- Гинкго билоба.
- Зелень петрушки и сельдерея.
- Горянка стрелолистная.
- Иван-чай.
Первое растение растет в экзотических восточных странах. Рецепты с ним насыщают кровь кислородом, усиливают ее приток к половому члену. Такое народные средства от импотенции не нужно готовить, готовую настойку можно приобрести в любой аптеке. Если ежедневно употреблять в пищу зелень сельдерей и петрушку, мужская сила сохраняется до самой старости. Увеличение либидо и повышение мужской силы происходит под действием экстракта, выделенного из горянки стрелолистной.
Кроме того, данное растение повышает плотность спермы и ускоряет движение сперматозоидов, что в разы повышает шансы зачать ребенка. Иван-чай помогает, если причина нарушенной потенции кроется в проблемах с эндокринной системой. Если выработка гормона тестостерона снижается, рекомендуют ежедневно употреблять настой из листьев иван-чая. Растению также приписывают успокаивающий эффект, что позволяет мужчине улучшить нервное состояние и справиться со стрессом.
Семена крапивы для потенции тоже дают хороший результат. Для этого семена заливают водой, как чай и пьют. Есть и другой рецепт, который подразумевает использование 20 г. семян, залитых пол литром красного вина. Убирают смесь в темное место и настаивают неделю. Схема приема: ежедневно, по 1 столовой ложке 3 раза в день. Чтобы средство было более вкусным, можно подсластить его медом. Эффект от этого только улучшится. Бытует мнение, что мед – лучшее лекарство для установления потенции. Оно позволяет быстро справиться с проблемой, благодаря содержанию полезных микроэлементов и витаминов:
| Что содержится | Эффект |
| Бор и фтор | Улучшает метаболические процессы и функциональность органов эндокринной системы |
| Цинк и селен | Улучшает репродуктивные характеристики |
| Магний и калий | Благоприятно влияют на сосудистую сеть, и принимает участие во всех метаболических реакциях |
| Витамины группы В | Витамины данной группы улучшают качество спермы, ускоряют движение сперматозоидов. Также они позволяют продлить эрекцию и длительность полового акта. |
| Витамин D | Стимулирует продукцию гормона тестостерона, участвует в обменных процессах, способствует правильному созреванию половых мужских клеток |
| Витамин A | Усиливает действие иммунной системы, улучшает потенцию и поддерживает репродуктивную мужскую функцию |
| Аскорбиновая кислота (витамин С) | Снимает воспалительные явления и восстанавливает защитный барьер организма |
| Витамин Е | Выступает в роли антиоксиданта, усиливает половое влечение и способствует выводу продуктов метаболизма и токсинов из организма |
Народные средства для потенции мужчин быстрого действия – капли «Молот-Тор». Они имеют растительный состав, поэтому практически не оказывают побочных эффектов. Препарат можно купить в любой аптечной сети.
Народные методы для хорошей эрекции
Как восстановить потенцию народными средствами, было отмечено выше. Известно, что проблемы с потенцией и эрекцией взаимосвязаны, поэтому схема лечения в большинстве случаев не отличаются.
Важно.
Справиться с проблемой навсегда можно только в том случае, если будет устранена проблема патологии. Только лечебные травы не помогут, лечение должно быть комплексным.
Повышение потенции народными средствами за 3 дня практически не возможно. Народная медицина и лекарственные растения при импотенции дают результат, как правило, на 5 – 6 день. За 3 дня с заболеванием могут справиться только лекарственные препараты.
Частой проблемой у мужчин является простатит. Есть клинические подтверждения тому, что данное заболевание может спровоцировать импотенцию. Поэтому болезнь обязательно нуждается в лечении. Целебные травы от простатита и импотенции – соцветия клевера полевого, мята обыкновенная, крапива и зверобой. Их рекомендуют использовать в сборе. Заваривают чай и пьют дважды в день утром и вечером. Желательно делать это через час после употребления пищи либо за 30 минут до еды.
Для эрекции также полезны:
- Тыквенные семечки
- Корень имбиря
- Кора дуба
- Корица
Семечки тыквы для мужской силы очень полезны. Ведь в их составе находится большое количество цинка, а этот микроэлемент оказывает благоприятное влияние на продукцию мужских половых гормонов. Этот факт позволяет поддерживать репродуктивную функцию на должном уровне. Кроме того, семечки богаты кислотами и жирами, налаживающими функциональность половой и выделительной системы.
Продукт предупреждает воспалительные явления, лизирует (уничтожает) патогенную микрофлору, защищает мужской половой орган от застоя крови. Все это благоприятно сказывается на укреплении мужской потенции. Семечки просто употребляют в пищу. Мужчинам со склонностью к набору веса, нужно не злоупотреблять указанным методом, ведь в них содержится очень много калорий.
Лечение импотенции народными средствами подразумевает использование корня имбиря. Польза его заключается в его богатом составе:
| Состав | Эффект |
| Органические кислоты | Укрепляют иммунную систему, нормализуют процессы обмена, ускоряют вывод токсических веществ из организма. Нормальная концентрация кислот поддерживает процесс заживления тканей, улучшает кровообращения и питание клеток |
| Аминокислоты | Незаменимы для нормальной потенции, ведь они участвуют в образовании и переработке белков, нормализуют процесс передачи импульсов по нейронам, что является важным аспектом в здоровой эрекции |
| Аскорбиновая кислота | Укрепляет иммунную систему, замедляет старение клеток, стимулирует продукцию сперматозоидов и повышает их активность. Принимает участие в синтезе биологически активного вещества — тестостерона |
| Ретинол | Запускает механизм восстановления тканей, уменьшает риск возникновения новообразований, повышает сосудистый тонус и улучшает проходимость сосудистой сети, нормализует процесс движения крови |
| Витамины группы В | Нормализуют метаболические и окислительно-восстановительные реакции в организме, ускоряют вывод токсинов, способствуют растворению холестериновых бляшек. Гормоны данной группы участвуют в процессе кроветворения и синтезе биологически активных веществ |
| Токоферол | Укрепляет иммунитет, ускоряет клеточную регенерацию, нормализует функции сердечно-сосудистой системы, увеличивает приток крови к половому органу мужчины, предотвращая застой |
| Цинк | Стимулирует продукцию тестостерона, улучшает качественные и количественные характеристики спермы, повышает сексуальное влечение и улучшает репродуктивные функции. Цинк также необходим для укрепления иммунитета |
| Калий | Улучшает проходимость нервных импульсов по волокнам, насыщает клетки кислородом и иными питательными веществами, участвует в процессе обновления форменных элементов крови. При аллергических ответах сглаживает симптоматику, влияет на половое влечение |
| Железо | Микроэлемент является катализатором во всех обменных процессах, питает клетки кислородом и другими питательными веществами, стимулирует работу эндокринной и иммунной системы |
| Магний | Способствует лучшей работе сердечно-сосудистой системы и участвует в обновлении клеток крови. Оказывает противовоспалительный, противотоксический эффект. Нормализует концентрацию биологически активных веществ в организме, принимает участие в выработке большинства ферментов. Магний улучшает функции щитовидной железы, также ему приписывают успокаивающие свойства |
| Натрий | Нормализует водно-солевой баланс, улучшает работу нервной, мышечной и иммунной системы. Способствует лучшему пищеварению |
| Фосфор | Повышает прочность костей и их структуру, улучшает сердечную деятельность и состояние сосудистых стенок. Повышает степень усвоения витаминов, аминокислот и минералов. В реакции с глицерином и азотом участвует в выработке половых гормонов. Нормальный уровень фосфора повышает уровень работоспособности, половое влечение, эрекцию и благоприятно сказывается на репродуктивной функции мужчины |
Исходя из всего вышесказанного, следует, что корень имбиря:
- Нормализует уровень мужских половых гормонов.
- Делает половой акт более качественным и продолжительным.
- За счет лучшего кровообращения в половом члене достигается полная эрекция.
- Оргазм становится более ярким.
- Усиливается половое влечение.
- Мужской организм получает весь комплекс полезных веществ, необходимых для нормальной эрекции.
- Предупреждает преждевременное семяизвержение.
- Улучшает работу предстательной железы и предупреждает развитие воспаления в ней.
- Благоприятно влияет на характеристики сперматозоидов.
- Нормализует процесс сна, кровообращения, пищеварения. Улучшает обменные процессы и психологическое состояние мужчины.
Имбирь можно использовать в виде порошка, сыром натертом виде, или нарезанным ломтиками. Корень можно мариновать и отваривать, а также делать настойки на спирту и растительном масле.
Кора дуба при проблемах с эрекцией используется в виде отвара: кору растирают в порошок, берут 1 чайную ложку и заливают 200 мл крутого кипятка. Ставят на водяную баню и готовят в течение 10 минут. Далее снимаю, дают остыть, процеживают. Для нормализации состояния рекомендуется пить отвар 10 дней. Схема лечения: по 1/3 стакана ежедневно за 20 минут до приема пищи. Такое средство оказывает противовоспалительное действие, за счет большого количества пентозанов, а также оказывает бактерицидный и дезинфицирующий эффект. Клинические наблюдения показывают, что такое народное средство оказывает благоприятный эффект на терапию аденомы предстательной железы.
Корица тоже полезна при проблемах с эрективной функцией, т.к. этот афродизиак нормализует кровообращение и улучшает работу мозга. Если эрективная дисфункция является следствием усталости, нервного потрясения, физического переутомления – корица просто незаменима, но эффект становится заметен не сразу. Ее нужно использовать несколько дней, но не больше месяца, т.к. возможны побочные эффекты. Корицу можно добавлять в чай либо делать специальную настойку на спирту. Для приготовления понадобится 2 литра 70% спирта, 100 г сахара, 10 г корицы и 100 г цедры лимона. Все ингредиенты помещают в тару, заливают спиртом, убирают на 3 недели в место, куда не попадают прямые солнечные лучи. По истечении 3 недель смесь процеживают, разводят ее сахарным сиропом. Употреблять нужно ежедневно по 100 мл, не связывая с приемом пищи.
Важно.
Корица противопоказана некоторым лицам. Ее нельзя употреблять людям с язвенной болезнью желудка, гипертонией, проблемами с функцией свертывания крови и при обострениях заболеваний ЖКТ.