Коллаген для кожи

Коллаген – это очень прочные, трудно поддающиеся растяжению белковые спиралевидные волокна, обеспечивающие нормальное функционирование соединительной ткани.

Соединительная ткань выполняет две важнейшие функции: защитную и опорную. Внеклеточный матрикс или межклеточное вещество, состоит из нескольких видов клеток и является основой, которой заполнено пространство между клеток. Оно определяет структурное сходство соединительной ткани органов, костей, хрящей, сухожилий, суставов и связок. Задача матрикса – сохранение строения и формы клеток, регуляция водно-минерального обмена. В составе присутствуют следующие элементы: протеогликаны, гликопротеины, эластин, а также коллаген, один из главных компонентов.

Для чего необходим коллаген для кожи

Доля коллагена в организме составляет почти треть от общей массы белка и насчитывает более 19 разновидностей, выполняющих следующие функции:

• Восстановительная. Способствует восстановлению поврежденных клеток, образованию их оболочек.
• Защитная. Обеспечивает сохранение прочности и эластичности тканей, защиту от повреждений механического характера, препятствует развитию опухолевидных заболеваний кожи.
• Опорная. Служит для поддержания формы органов, скрепления тканей между собой.

Коллаген не зря называют белком молодости. Именно он отвечает за поддержание тонуса кожи, ее упругость, эластичность, увлажнение и прочность.

Из-за чего происходит потеря коллагена?

Хорошее состояние кожи в юности обусловлено активным синтезом этого белка. Приблизительно до 30 лет синтез белка составляет около 6 кг в год. После достижения этого возраста обменные процессы происходят гораздо медленнее, разрушение коллагеновых волокон начинает превышать процесс восстановления, и в более зрелом возрасте количество синтезируемого белка уменьшается в 2 раза.

Причина потери упругости и увеличения сухости, возникновения морщин и появления пятен на коже кроется в том, что с возрастом волокна коллагена разрушаются и уже не способны к быстрому восстановлению. Вследствие этого, уже не обеспечивается должный уровень защиты кожных покровов от механических повреждений, не поддерживается необходимая степень влажности.

Кроме возрастных особенностей, на снижение массы вырабатываемого организмом коллагена и скорость его разрушения влияют такие факторы, как:

• стресс;
• чрезмерное употребление алкоголя;
• курение;
• повышенная степень облучения ультрафиолетом;
• несбалансированный рацион, с малым процентом употребления в пищу продуктов, богатых белками, минералами и витаминами;

На уровень содержания коллагена в организме влияют и некоторые заболевания, врожденные или приобретенные.

Коллаген в косметологии

Коллаген уже давно получил широкое применение в косметологии. Используется он для следующих целей:

• Увлажнение верхнего слоя кожи. Для решения этой задачи используются различные средства для наружного применения. В основном это крема, маски, гели, которые, за счет содержания в своем составе белка, создают эффект увлажнения кожи. Главное преимущество – это доступность такого способа ухода за кожей. К минусам можно отнести возникновение эффекта «пленки» на лице, который затрудняет испарение влаги с поверхности кожи и закупоривает поры.
• Мезотерапия (введение подкожных инъекций). Для этих целей подходит белок и в составе различных смесей, и в чистом виде. Инъекции на основе животного происхождения используются при контурной пластике (коррекция формы бровей, губ), устранения дефектов кожи, полученных в результате повреждений или в процессе старения. Эффект от таких процедур более длительный, чем от применения обычных кремов, в среднем от полугода до года.
• Также коллаген употребляется в составе многочисленных биологических добавок.

Применение коллагена в косметических целях основано на двух принципах – это либо стимулирование выработки организмом собственного белка, либо применение технологического коллагена.

В зависимости от происхождения, выделяют несколько видов этого белка:

• Растительный. Очень хорошо усваивается, практически не вызывает аллергии. Вырабатывается из белков пшеницы, поэтому не является коллагеном как таковым.
• Животный. Самый дешевый вид белка, входящий в состав многих кремов и гелей. Получают из кожи быков и другого крупнорогатого скота. К недостаткам можно отнести невозможность проникновения крупных молекул глубоко в кожу.
• Морской – самый эффективный вид. Получается в процессе выработки из кожи рыб. По составу близок к белку, вырабатываемому человеческим организмом. Именно поэтому обладает свойством проникать в нижние слои эпидермиса.

Как восстановить коллаген для кожи?

Восстановить собственный коллаген кожи можно несколькими способами:

• мезотерапия — внутрикожные инъекции на основе витаминно-белковых комплексов и гиалуроновой кислоты;
• контурная пластика;
• аппаратные методы (микротоковая терапия, термолифтинг, коллагенарий, различные виды пилингов, ультразвуковой фонорез, радиочастотное воздействие);
• употребление биологически активных добавок с высоким содержанием полезных микроэлементов (белка, минералов и витаминов)
• использование растительных препаратов на основе гормонов.

Важно помнить, что употребление гормональных средств или биологических добавок нужно осуществлять под руководством врача.

Также для восстановления коллагена необходимо придерживаться принципов сбалансированного питания и отдавать предпочтение употреблению продуктов с высоким уровнем содержания минералов, витаминов, аминокислот. Эти полезные вещества в большом количестве присутствуют в крупах, сое, овощах, жирные сортах рыбы, цитрусовых и бобовых.

Поддерживать кожу в тонусе можно и в домашних условиях. Главное – методичное соблюдение несколько правил:

• организация правильного питания;
• сведение к минимуму вредных привычек (курение, алкоголь);
• уменьшение вредного влияния негативных факторов (УФ излучение, стрессы);
• ежедневный уход за кожей в зависимости от возраста.

Для того чтобы сохранить коллаген для кожи важно использовать и косметические процедуры, и правила здорового образа жизни, и народные методы.